本記事では、痩身エステの効果と種類を解説します。記事の終盤では部位別におすすめの痩身エステサロンを紹介しているので、チェックしてみてください。
また、部分的に痩せたい方に向けて、主に下記内容について解説します。
・瘦身エステの種類と特徴
・瘦身エステの本当の効果
・おすすめの瘦身エステサロン
ダイエットとなると真っ先に「食事制限」「運動」などが頭に浮かび、想像するだけでダイエットを諦めてしまいたくなります。
「絶対に痩せてやる!」という強い気持ちと努力が必要になるのは言うまでもありませんが、今行っているダイエットに痩身エステを加えてみるのはいかがでしょうか?
痩身エステはハンドエステとマシンエステの2種類がある!
ネットで「痩せるエステ」と検索すると、たくさんのエステサロンや施術方法が出てくるので、「どれが自分に合っているのか、どの施術方法が痩せるのか分からない…」という経験はありませんか?
痩身エステの種類は大きくわけて「ハンドエステ」と「マシンエステ」の二種類に分類することができます。
この2つのエステ方法には、それぞれ特徴があります。特徴やそれぞれのメリット・デメリットを知り、どちらのエステ方法が自分に向いているのかをチェックしてみましょう。
痩身ハンドエステの特徴
痩身ハンドエステは、「ハンドマッサージ」「ハンドトリートメント」「オールハンド痩身エステ」「リンパドレナージュ」などと呼ばれています。
店舗によって、痩身ハンドエステの呼び名は異なりますが、エステティシャンがさまざまな手技を用いて痩身に導くエステのことを言います。
痩身ハンドエステは、リンパの流れを良くして老廃物を排出させ、むくみを解消させる効果があります。エステティシャンの手のぬくもりを感じながら、エステを受けることができるため、リラックス効果を得ることもできます。
しかし、触れられる部分にしか効果を得ることができないこと、そしてエステティシャンの技術によって効果に差が出てしまうことがデメリットの一つです。
マシンエステの特徴
マシンエステは、痩身エステ用のマシンを使用して行われるエステ方法になります。機器を体に当てて、筋肉や脂肪の深い部分にまで働きかけるため、高いダイエット効果を期待できます。
また、痩せたい部分にマシンを当てて、ピンポイントでケアすることも可能です。ただし、マシンとの相性もあるため、効果には個人差があります。マシンエステの基本的な種類は以下の通りです。
キャビテーション
キャビテーションとは、体外からの超音波によって脂肪細胞を破壊し、痩身の効果を得ることです。血液やリンパの流れを良くする作用もあるため、むくみケアにも向いています。
EMS
EMSとは、「Electrical Muscle Stimulation」を省略したものです。筋肉を刺激し筋肉トレーニングをしているような効果をもたらすことができます。EMSは筋力をつけることができるため、代謝アップ、リバウンド防止などにも効果があります。
ハイパーナイフ
ハイパーナイフは、高周波で身体を芯から温めて脂肪を燃焼させます。気になる脂肪やセルライトも揉みほぐしてくれるため、老廃物や脂肪を排出させる効果があります。
冷凍マシーン
冷凍マシーンは、脂肪の細胞部分だけを冷凍させて破壊することができます。リバウンドもしづらく、即効性があるため一回の施術で効果を得る方もいるようです。
ラジオ波
高周波を使って、体を温めて、脂肪を溶かして燃焼します。体内を温めることができるため、代謝アップを図ることができます。
痩身エステの本当の効果とは?
これから痩身エステをしようと検討している方は、まず痩身エステの効果が気になるかと思います。下記では痩身エステで得られる本当の効果を解説します。
むくみがとれる
これから痩身エステをしようと検討している方は、まず痩身エステの効果が気になるかと思います。下記では痩身エステで得られる本当の効果を解説します。
脂肪が燃焼される
マシンエステの場合は、上記で解説した通り体を温め脂肪の細胞を壊したり、溶かすことで脂肪を燃焼させるなどの効果があります。一度や二度のエステでは、効果を得ることができないかもしれませんが、継続して痩身エステに通うことで、リバウンド知らずの理想のボディに近づくことができます。
胸だけ残して痩せられる
ダイエットでは胸のサイズが小さくなってしまうのではないかと悩む女性は多くいらっしゃるでしょうし、これからダイエットをする方はできることなら胸を残して痩せたいというのも本音でしょう。
しかし、食事制限や無理な運動を取り入れたダイエット方法は胸の脂肪をなくしかねません。理想は、胸を残した状態で余計な脂肪だけ落とすことです。
痩身エステでは、部分痩せをすることができることから、その理想を叶えることができます。胸だけを残して痩せたい方にとって、痩身エステは理想のダイエット方法です。
瘦身エステの実際の感想は?体験者に感想を聞いてみました!
「瘦身エステに行きたい!」と思っても、実際に効果はあるのか、勧誘はされないのかなど、多くの疑問が出てくるかと思います。
そこで、びびっと編集部が瘦身エステの経験がある弊社スタッフに、実際の感想を聞いてみました。こちらの項目では、瘦身エステサロン「キレイサローネ」に行った感想です。
疑問解決の参考にしてみてください。
体験コース | 全身瘦せスピードコース | ||
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料金目安 | 5,000円(税込) | ||
施術内容 | ヘッドトリートメント、HIFU、ラジオ波、キャビテーション、ドレナージュ、EMS、ラジオ波吸引、エレクトロポーション |
〈良かった点〉
・勧誘が少ない
アフターカウンセリングにて、当日契約とその場では契約をしない通常契約の2種類から説明を選ぶことができます。弊社スタッフは通常の方を選択したため、勧誘が少なかったそうです。
・体脂肪率が減った
施術前後で体重や体脂肪の測定をします。弊社スタッフは、施術後の数値で体脂肪率が減ったそうです。直後に数字で結果が表れると嬉しいポイントになります。
・やる気がでる
サロンに行って施術を受け、体脂肪率が数字として減ったことから、よりダイエットへのやる気がでたそうです。自分一人で行っていると気持ち的にも甘えが生まれてしまう瞬間がありますが、外部からの刺激や意見、実際の効果を実感することで、やる気に繋がるきっかけとなります。
・脂肪が柔らかくなった
弊社スタッフはヒップが気になることから、ヒップの施術を徹底的に行って頂いたそうです。その結果、ヒップの脂肪が施術前と比較して柔らかくなったそうです。瘦身エステで脂肪を柔らかくしてもらうことで、効率良くダイエットを行うことができます。
〈気になった点〉
・施術が記載時間より短く感じた
こちらはあくまで弊社スタッフの体感によるものです。
・気になる場所しか施術してもらえなかった
体験コースの内容は全身と記載がありますが、弊社スタッフは気になるヒップの施術しか行ってもらえなかったそうです。個人の伝え方や悩みにより変動がある可能性もあります。
上記感想はあくまで弊社スタッフが実際に体験して感じた内容です。効果の出方や身体の悩みはそれぞれ異なるため、まずは体験コースを受けてみて瘦身エステをダイエットに導入するか検討してみてはいかがでしょうか。
部位別!おすすめの痩身エステサロン!
これまで、痩身エステについて解説してきました。ここからは、もっとも気になる!部位別でおすすめの痩身エステサロンを紹介します。
今どの部位を痩せたいのか、それによってエステサロン選びも変わってくるはずです。気になるエステサロンをチェックしながら、読み進めてみてください。
キレイサローネは、科学的根拠に基づいた遺伝子検査とオリジナル美容法、最先端のマシンを採用した「全身施術」を行っています。
痩身コースの人気が高いキレイサローネですが、実はフェイシャルコースも密かに人気の高いメニューとなっています。
その理由付けとして、まず月額制でフェイシャルエステができること。そして、最先端マシンのレーザーシャープRFを使用し、理想の顔の大きさや形に仕上げてくれることが理由でしょう。
また、フェイシャルコースにはボディケアまで付いてくるため、ヘッドスパ、デトックスサウナ、代謝アップとリンパケア、骨盤ケアまで受けることができるのです!
キレイサローネはフェイスのみならず、全身痩せも見込めて、なおかつリバウンドのしづらい体質を手に入れることができるので、顔を中心に全身も綺麗になりたい方にとっておすすめのサロンです。
Vituleは創業から21年と長い歴史を持ったエステサロンです。また、痩身だけではなく脱毛コースもあるため、痩身エステを受けながら脱毛をすることも可能です。
Vituleの特徴として、体の脂肪細胞を内側から破壊し脂肪燃焼を促す効果のあるキャビテーションを4種使用しており、お客様一人一人の体型に合った、オーダーメイド施術を受けることができます。
また気になる部位には徹底的にアプローチをしてもらえるため、二の腕の脂肪に悩んでいる方は一回の施術で最大限の効果を期待できます!
今まで部分エステで効果を得ることができなかった方も、Vituleで部分エステを受けることをおすすめします。
女性の美をトータルサポートするエステティックTBCは、創業から40年以上の長い歴史があります。
エステティックTBCの特徴は、「7つのスリムコントロール(筋肉、リンパ、ボディバランス、食コントロール、エクササイズ、ライフスタイル、脂肪、)」を用いて、お客様と二人三脚で理想のボディに近づけることです。
TBCはエステコースに加えて、太らない生活習慣を身につけるサポートをしてくれるため、くじけずにダイエットを継続することができます。
自己流ダイエットだと、極端な食事制限など誤ったダイエット方法を行ってしまい、せっかく理想の体重に近づくことができても、栄養の偏りで肌がボロボロになってしまうケースもあります。
しかし、TBCのエステティックコースなら、理想の体型を綺麗な肌のままで手に入れることができます。
またエステティックTBCは、コースメニューが豊富にあるため、最初はお腹痩せだけを目的に通っていたとしても、途中で他のメニューを追加することができるのも魅力の一つです。
メンズエステのパイオニアでもあるラ・パルレは、エステサロンにはめずらしい上場会社のグループ企業です。
ラ・パルレの特徴は、コースメニューが豊富で痩身に始まり、フェイシャルエステ、足痩せ、脱毛と言った他店の主なエステメニューが揃っていることです。
中でも女性から人気の高い「熱汗セルライト撃退コース」は、女性の天敵である「セルライト」をセルライトバスターで撃退してくれます。体験コースでは、70分を2000円で受けることができるので、人気の高いメニューとなっています。
気になるヒップのお肉を撃退したい方は、熱汗セルライト撃退コースを一度体験してみてはいかがでしょうか?
エステティックサロンエールは、お得な体験コースが豊富という特徴を持っています。ホームページをご覧になってわかるとおり、フルコース施術60分×3回で5400円(税込)とお得な料金で体験コースを受けることができます。
その他にもキャビテーションコース、部位別本気痩せコースなど、とにかく体験コースが充実しています。
そして足痩せをしたい方には、足痩せコースがおすすめです。エールの足痩せコースは、筋力をつけて脚を引き締め、むくみを改善してくれます。
理想の足を手に入れたい方は、是非一度体験コースを試してみてはいかがでしょうか。
さいごに
本記事では、「部位別おすすめの痩身エステサロン5選」を解説しました。
これから夏に向けて、ダイエットを考えている方は、痩せたい部位を決定してから、エステサロンを選ぶとサロン選びに悩まずに決めることができるかもしれません。
本記事で紹介した5店舗の痩身エステサロンにはそれぞれの特徴があり、体験コースを行っている店舗もあります。
痩身エステサロンを決める上で、体験コースに足を運ぶことは大事なことです。まずは、自分に合うと思うエステサロンの体験コースに足を運んでみましょう。